Memilih Jajanan Yang Sehat

disadur dari SIDASGO MINIMAGZ edisi Juni 2012 Tips Memilih Jajanan Yang Sehat :

1.Memilih jajanan yang higienis yaitu makanan atau jajanan harus dalam kemasan tertutup rapat supaya debu dan lalat tidak hinggap. 2.Harus diperhatikan waktu kadaluarsa dari jajanan yang akan kita beli sehingga tidak membeli jajanan yang basi. 3.Di dalam jajanan yang kita beli atau pilih harus terdapat kandungan gizi yang lengkap seperti karbohidrat, lemak, protein, vitamin dan mineral. 4.Pastikan tempat menjual jajanan yang akan kita beli ada dalam lingkungan bersih artinya sekitar empat penjualan jajanan tidak ada sampah dan lalat, serta tangan pedagang bersih dan menggunakan alat pengambil jajanan yang bersih. 5.Mencari tahu bahan makanan atau jajanan yang akan kita beli. Akibat makan makanan atau jajanan tidak sehat : 1.Dapat menyebabkan perut menjadi mules 2.Berasa ingin muntah atau mual 3.Dapat mengakibatkan diare atau mencret 4.Menyebabkan batuk 5.Dan dapat menimbulkan radang tenggorokan Karya Alifta Faramesty Kurniawan IVB_dokter kecil SDN Godean 1